Você sabe onde surgiu a esfiha? Essa iguaria passou por inúmeros continentes antes de chegar na mesa do brasileiro e já conquistou uma legião de pessoas que amam consumí-la. Mas,
Continuar a Leitura
Áreas da gastronomia: conheça as melhores áreas para atuação
O ramo da gastronomia é um dos mais cobiçados da atualidade, contando com diversas áreas para atuação no mercado de trabalho. Confira as melhores! Um dos setores que mais oferece
Continuar a Leitura
Perder peso: 14 dicas para continuar comendo o que você gosta!
Se você quer as melhores dicas para perder peso, então veio ao lugar certo. Você se sente pesado? Você quer perder aqueles quilos extras que está vendo no espelho? Quando
Continuar a Leitura
“Quem tem fome, tem pressa”: organizações aderem o slogan e arrecadam alimentos para doação
Conheça como essa causa surgiu e mudou a vida de milhões de famílias brasileiras. A frase “Quem tem fome, tem pressa” foi criada em 1993 pelo sociólogo Herbert José de
Continuar a Leitura
Estes alimentos são essenciais para dar energia ao corpo
O desempenho físico durante o exercício é essencial para atingir os objetivos almejados com a atividade física. Entretanto, a nutrição é um elemento crucial para alcançar este desempenho, para manter
Continuar a Leitura
15 Simples Maneiras de Cortar Calorias e Emagrecer Rápido
Vivemos em uma sociedade em que a maioria da população poderia implorar para emagrecer rápido e perder alguns quilos. Embora a dieta possa ser muito desafiadora, nem sempre é necessário
Continuar a Leitura
3 receitas para dias quentes
Pratos e bebidas simples ajudam a aliviar o calor. O verão é a estação favorita dos brasileiros. É o momento em que muitas famílias fazem aquela viagem planejada ou
Continuar a Leitura
7 Restaurantes de Comida Estrangeira Para Conhecer em São Paulo
Quer provar comidas estrangeiras sem precisar sair de São Paulo? Então confira já as dicas de restaurantes que separamos neste artigo! São Paulo é o maior centro urbano brasileiro e,
Continuar a Leitura
Vegetarianismo OU Veganismo: Qual a diferença entre eles e os seus benefícios para a saúde
O veganismo e o vegetarianismo são estilos de vida adotados por pessoas que buscam uma alimentação que não cause dor e morte a outro ser vivo. O principal motivo dessa
Continuar a Leitura
4 dicas para cuidar de sua saúde
Atualmente, diversas pessoas se queixam que não possuem tempo para cuidar de sua saúde e desejam ter uma rotina saudável e equilibrada. Ter novos costumes e abandonar os
Continuar a Leitura