Autor: Redação São Paulo Aberta

Administração de sites, redes sociais e marketing de conteúdo.

Assim como qualquer outra área que exige uma boa decoração, lavabo é uma parte que deve receber sua atenção na hora de decorar. Para quem acabou de comprar um apartamento, os cuidados com a decoração começam desde cedo. No entanto, é comum que muitos proprietários acabam esquecendo de decorar também a área social da casa. O ambiente que substitui o banheiro para as visitas, não deve ficar de fora do seu projeto de decoração. Mas se você está sem ideias para decoração, lavabo e áreas sociais podem destoar do restante da casa. Sendo assim, para te ajudar, separamos aqui 5…

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Veja o que fazer para se planejar e ter uma viagem tranquila de avião! Ainda que todos amem viajar, enfrentar o fluxo intenso de pessoas em um aeroporto nem sempre é fácil. Aliás, até mesmo viajantes experientes podem ter dificuldades. Por isso, trouxemos algumas dicas essenciais para te ajudar. Afinal, esse é um local cheio de informações para todos os lados, o que significa que um bom planejamento vai fazer a diferença. No entanto, vale lembrar que o aeroporto não é nenhum bicho de sete cabeças. Isto é, mesmo que você não tenha tanto conhecimento no assunto, é só se…

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Com o surgimento dos jogos de cassino online, há montes de jogos divertidos chegando. A maioria dos jogadores, se não todos, jogam pela chance de ganhar grandes pagamentos. É um passatempo emocionante que muitos pegaram devido aos efeitos da pandemiaCOVID-19. Embora os clássicos como poker, blackjack e bacará continuem dominando a cena, há jogos como Plinko que tem despertado o interesse de muitos. É um jogo divertido e fácil do programa de TV de 1983 “O Preço é Certo”. O conceito principal do jogo gira em torno de soltar uma ficha em uma tábua cheia de pinos e antecipar onde…

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Quer baixar músicas do YouTube, mas não sabe como? O YouTube é a plataforma de vídeos mais popular do mundo, com um acervo de músicas gigantesco. E, embora não seja possível fazer o download das músicas diretamente no YouTube, existem ferramentas que possibilitam baixar suas músicas. Por exemplo, o By Click Downloader. Baixar músicas em MP3 ou fazer o download completo de videoclipes é a vontade de muitos usuários do YouTube. Afinal, é possível ter as suas músicas preferidas no seu celular ou computador, para ouvir quando quiser. Mesmo que não tenha wi-fi ou dados móveis no momento. Pensando nisso,…

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As plantas são essenciais em uma casa, pois limpam o ambiente, geram boa energia e também proporcionam um toque estético incomparável. Também foi cientificamente comprovado que a jardinagem proporciona benefícios significativos à saúde mental, razão pela qual é uma atividade altamente recomendada. Para a saúde mental é essencial manter atividades recreativas que você desfrute, como fazer jardinagem, desfrutar de algum esporte ao ar livre ou inclusive jogar na 22Bet. Entretanto, o seu cuidado pode ser complicado dependendo das espécies em questão, todas elas têm exigências e particularidades diferentes e, portanto, muitas vezes é um caso de tentativa e erro até…

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O metaverso é um assunto que ficou popular após a mudança do nome do Facebook para “Meta” em 2021. A mudança do nome da rede social aconteceu após o seu criador declarar que desenvolverá o seu próprio metaverso. Desde então, o tema tem chamado cada vez mais a atenção das pessoas e de grandes empresas. Muitos já estão se perguntando se é possível investir nesse novo universo digital. Neste artigo, saiba como investir e como funciona o metaverso. O que é metaverso? O metaverso é um universo digital em 3D, onde os aparelhos conectados vão acessar espaços virtuais, combinando elementos…

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Faltando apenas alguns dias para o início da Copa do Mundo de 2022, os fãs de futebol estão se preparando para a maior competição internacional do mundo. Embora a perspectiva de um primeiro torneio de verão seja estranha para alguns, será ótimo finalmente iniciar outra competição após alguns anos sem precedentes devido à pandemia do coronavírus. A imprevisibilidade do torneio significa que fazer uma futebol bets será difícil ao escolher um vencedor. Muito mudou desde a última Copa do Mundo, mas à medida que nos preparamos para o Qatar, continuemos lendo enquanto olhamos para os três últimos países para ganhar…

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A internet é um universo extremamente diversificado hoje em dia, e já é possível aproveitar muitas atividades que há pouco tempo não existiam. Dentro de todas as opções do que se pode fazer online, muitas pessoas querem unir o útil ao agradável e aproveitar para conseguir uma renda extra. Por sorte, há muitas possibilidades nesse sentido. Por exemplo, você pode criar um blog com conteúdos atrativos que permitam um bom engajamento do público e, a seguir, adicionar links patrocinados. Outra opção ainda nesse meio é começar a prestar serviços como freelancer em diferentes plataformas e nichos que estão a todo…

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Recentemente, cada vez mais jogadores estão a apostar em slots e outros casino games não através de computadores portáteis e computadores, mas sim através de dispositivos móveis. Este método é vantajoso porque se pode apostar em qualquer lugar, não apenas em casa. Por exemplo, se for a outra cidade em negócios e tiver acesso à Internet, então não terá qualquer problema em utilizar a funcionalidade do software. Baixar Pin Up casino 2022 está disponível para dispositivos Android e iOS. Pode fazê-lo com a ajuda do site oficial da empresa através do seu telefone. Ao mesmo tempo, terá acesso à página…

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A cor preta simboliza muitas coisas no Feng Shui, do poder, majestade, autoridade à elegância. Portanto, ao contrário do que muitos poderiam pensar, a carga energética desta cor é positiva, coisa que você pode aproveitar para fazer as suas apostas na 20Bet com sucesso. Sim, é verdade que o preto é a ausência de luz e que ele pode ter uma conotação positiva e negativa a nível psicológico nas pessoas, que podem sentir medo de usá-lo inadequadamente. Mas não se preocupe, nós lhe mostraremos como fazer isso aqui mesmo. Em termos de decoração, a cor preta traz sofisticação, classe e…

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A Organização Mundial da Saúde (OMS), define as terapias integrativas e complementares como“um conjunto amplo de práticas de atenção de saúde que fazem parte da própria tradição do país e estão integradas ao sistema sanitário principal”. Também denominadas como PICs (Práticas Integrativas e Complementares), elas são técnicas e métodos que focam em promover a saúde e o bem-estar das pessoas. Neste artigo, você conhecerá quais são os tipos de PICs, benefícios e se eles estão disponíveis pelo SUS. Continue a leitura e tire todas as suas dúvidas! As terapias integrativas estão disponíveis pelo SUS? Sim. A propósito, o Sistema Único…

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Para algumas pessoas, flexões e outros exercícios de músculos abdominais são a última coisa que eles gostariam de fazer – então não o fazem. “Parte da percepção é que é difícil. Tendemos a evitar fazer coisas que exigem esforço, especialmente à medida que envelhecemos, quando isso é mais complicado para nós”, diz Lorna Brown, fisioterapeuta especializada em geriatria na Universidade Harvard. Hospital de Reabilitação Spaulding. Mas pular os fortalecedores abdominais pode ter um grande efeito na sua mobilidade e independência – e não para melhor. Descubra nos próximos tópicos. Por que é importante treinar abdominais? Você deve trabalhar todos os…

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O Real Madrid tem, sem dúvida, o melhor meio-campo de todo o futebol atualmente, já que tem lendas como Toni Kroos e Luka Modric, e jovens talentosos como Fede Valverde, Aurelien Tchouameni e Eduardo Camavinga. Dani Ceballos também melhorou muito e provou ser uma boa opção para ter no plantel. Mas, por outro lado, também há algumas dúvidas sobre o setor de meio-campo. Há rumores de que Kroos está considerando a aposentadoria no final da temporada. Modric tem 37 anos de idade e está no fim de sua carreira. E o atual acordo de Ceballos se esgota no final da…

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A maioria das pessoas não são grandes conhecedoras de tubulações e conexões. Por isso, para evitar estresses durante sua obra, é importante entender melhor sobre o assunto de tubulações e conexões. É muito importante que os materiais hidráulicos, que fazem parte dos projetos complementares em uma construção sejam de qualidade e que cada um exerça a função para qual foi desenvolvido. Portanto, entender a variedade de materiais e suas especificações é muito importante. Com isso, se você está pensando em reformar sua casa, confira agora tudo o que precisa saber sobre tubos e conexões para não passar por problemas durante…

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Durante a escolha de uma mesa de escritório, você deve considerar alguns fatores como a ergonomia, tamanho do ambiente, funcionalidade e design. Se você quer comprar, ou trocar sua mesa de escritório, mas não sabe como fazer uma compra assertiva para garantir conforto e qualidade durante o trabalho ou estudo, vamos te dar algumas dicas de como deve ser uma mesa de escritório. Ergonomia Um dos principais fatores a se considerar durante a compra de uma mesa de escritório, é se ela é capaz de promover conforto e qualidade quando você estiver usando-a. O tamanho é um dos principais fatores…

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Saber como tirar mancha de tinta do chão é essencial para manter a casa limpa e garantir aquele visual incrível após terminar qualquer reforma. E nós sabemos que é comum ainda ter resquícios de tinta ou sujeira após estas intervenções. Em casos de pisos como porcelanato ou cerâmica, há ainda a questão de qual produto utilizar para que, além da limpeza, não se estrague o chão. Por isso, preparamos este artigo exclusivo com dicas importantes para você entender como tirar mancha de tinta do chão e ter uma casa muito mais bonita! Confira conosco e boa leitura! Afinal, tirar mancha…

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Quanto maior a quantidade de cacau na composição, mais saudável para a saúde; melhora o sistema cognitivo, endócrino e cardiovascular Quanto maior o teor de cacau no chocolate, mais benefícios ele traz para a saúde: é o que dizem os especialistas. Rico em minerais, proteínas e carboidratos, além de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o cacau auxilia no sistema cognitivo, endócrino e cardiovascular, ajudando a eliminar os radicais livres do organismo, bem como atua na melhora da imunidade, estabiliza a pressão, o colesterol e a glicose. Além de tudo isso, ainda aumenta a sensação de bem-estar e de felicidade. Todavia, mesmo…

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Considerado uma das reações químicas mais importantes do corpo, o metabolismo é influenciado por uma série de fatores O metabolismo é uma das reações químicas mais importantes do nosso corpo. Principalmente associado à capacidade de perder ou ganhar peso, a função do metabolismo vai muito além disso: esse processo é capaz de definir uma série de fatores do corpo humano, desde hábitos do relógio biológico até influências no humor e no estado emocional. Basicamente, o metabolismo é responsável por todas as reações que acontecem no corpo — e, justamente por isso, é sempre importante manter os olhos atentos a ele.…

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Um dos itens mais importantes relativos a prevenção de acidentes, é o teste hidrostático em mangueira de incêndio. Por mais que o extintor de incêndio seja eficiente, em alguns casos ele sozinho não consegue dar conta do acidente. Por isso, alguns locais precisam também de uma mangueira de incêndio, que se difere das versões tradicionais em alguns aspectos. E se você deseja aumentar a duração do equipamento e garantir toda a segurança necessária para seu estabelecimento.Se você quer saber como usar esse equipamento, e como realizar o teste hidrostático, precisa continuar a leitura do texto a seguir. Para que serve…

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Os jogos fazem parte do imaginário brasileiro. Desde as antigas reuniões na rua, para jogos como futebol ou queimada, até a chegada dos antigos fliperamas, que costumavam aparecer nos estabelecimentos comerciais nos fins dos anos 1990, o público brasileiro sempre foi um público potencial para o desenvolvimento dessa forma de entretenimento. A chegada dos videogames só confirmou ainda mais a popularidade dos jogos no país, que continua ganhando adeptos ao redor do Brasil, com apenas uma diferença: agora, há quem faça disso profissão, o que para muitos poderia configurar “o emprego dos sonhos”. A modalidade e-sports, que basicamente envolve competições…

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Para pessoas que não possuem nenhuma experiência no mercado de trabalho, e com pouca idade, uma ótima opção é o programa jovem aprendiz no mercado, que já é um grande começo para se inserir no mercado de trabalho, onde irá adquirir responsabilidades e novas experiências em trabalho em equipe e novos conhecimentos em novas áreas. Para quem ingressou no mercado de trabalho em um supermercado passa a ter alguns benefícios como: Terá um grande contato com novas pessoas, terá grandes chances de crescer profissionalmente, e adquirir novos conhecimentos e conhecer novas pessoas. Ultimamente não esta havendo uma grande divulgação como…

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O empréstimo pessoal online pode ser feito com dois tipos diferentes de pagamento de parcelas e taxas de juros, o empréstimo com parcela fixa ou com taxa de juros variável. Com uma taxa fixa, sua taxa de juros permanece a mesma ao longo do seu contrato até o término. Fazer empréstimo online Como sua taxa de juros determina seus pagamentos mensais, um empréstimo de taxa fixa significa que seus pagamentos mensais sempre serão os mesmos. Por outro lado, as taxas variáveis ​​têm taxas de juros que flutuam de acordo com o cenário econômico. Embora estes possam, em alguns casos, poupar…

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Grande metrópole nacional, São Paulo é conhecida como a cidade que nunca dorme. Se você quer saber o que fazer em São Paulo a noite após um dia longo de trabalho, confira nossas dicas! Aproveite os bares Um dos lugares preferidos dos paulistanos é o bar, isso porque eles adoram sair e tomar bons drinks. Além disso, a cidade possui uma variedade enorme de barzinhos e lanchonetes para você sair e aproveitar. Com diversas opções, desde bares mais tranquilos, temáticos até bares mais jovens. O Morrison Rock Bar, na Vila Madalena, é o lugar perfeito para quem gosta de rock’n…

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De acordo com o artigo 402 da Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT), os jovens aprendizes devem ter de 14 a 24 anos. Portanto, se você está entre essa faixa etária você pode ser um jovem aprendiz. O que é Jovem Aprendiz? O programa Jovem Aprendiz, também chamado de Aprendiz Legal, é um programa que tem o intuito de oferecer aos jovens a oportunidade de trabalho e conciliação aos estudos. De acordo com a Lei, empresas de grande e médio porte, como Caixa Econômica, Itaú, Cidade Canção etc, devem abrir espaço para o programa Jovem Aprendiz. O contrato é um acordo…

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Descubra como dormir com quem se ama pode fazer bem para a saúde Ter uma boa noite de sono é muito importante para todos, afinal, dormir bem traz tranquilidade e relaxa o corpo para que possamos acordar dispostos e prontos para o dia seguinte. Mas, às vezes, dormir pode ser difícil, então é preciso recorrer a outros métodos de relaxamento, como remédios, florais e até mesmo sons relaxantes. No entanto, existe uma outra forma de trazer a tranquilidade necessária para essa hora tão importante, e ela pode estar mais perto do que você imagina, e isso é cientificamente provado. Estudos…

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Curso de especialização ajuda a preparar o futuro médico para o mercado de trabalho. Muitos estudantes de medicina que acabam a graduação tem um desejo em comum: realizar a residência médica. Essa é uma pós-graduação da medicina que é bastante concorrida entre os profissionais, mas que acaba sendo a melhor maneira de conhecer e dominar uma especialidade médica. Assim, a residência acaba sendo um diferencial importante na carreira de qualquer profissional da área. Neste texto, entenda o que é a residência, como ela pode ser feita e quais são as vantagens de realizá-la para o currículo do médico. O que…

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O tráfego constante, a imprudência de outros veículos e a velocidade podem despertar o medo de quem não está habituado a enfrentar o trânsito De um lado, adolescentes ansiosos para atingir a maioridade e, finalmente, iniciar o processo para obter a CNH. Do outro, adultos que possuem carteira de habilitação, mas têm medo de dirigir. Ambos os grupos são compostos por centenas de pessoas que se encontram no trânsito todos os dias. Alguns hábitos, como usar capacete, sinalizar as manobras e andar em uma velocidade prudente, podem ajudar a diminuir a insegurança. Mas, afinal, como perder o medo de dirigir?…

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Confira o passo a passo de cada modelo O modo de preparo é a principal diferença entre o café expresso e o café coado. Os grãos usados são os mesmos, mas o expresso é feito em máquinas específicas, como a Dolce Gusto, e em água quente. Já o café coado pode ser feito em uma variedade maior de cafeteiras e com água fervente. Embora o uso da cafeteira Dolce Gusto seja bem simples, é preciso seguir alguns passos de acordo com o modelo que será utilizado. Quer aprender como preparar um bom café com essa máquina que para alguns é…

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Aprenda sobre os recursos tecnológicos presentes no celular que estão acessíveis a todos Não tem como negar que a tecnologia ao nosso alcance tornou a vida mais prática, temos o mundo em nossas mãos. Simples tarefas como pagar uma conta, fazer compras, navegar pela internet, entre outras são possíveis de serem realizadas pela tela do iPhone ou até mesmo por tablets, por exemplo.  No entanto, será que esses dispositivos também possuem recursos úteis para as pessoas que são deficientes visuais? A resposta é sim! Graças às interfaces desses aparelhos, eles facilitam o acesso às funções adaptadas à necessidade de cada…

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Somente com uma higienização adequada da língua podemos garantir uma boca realmente saudável Quando o assunto é saúde bucal, quase sempre o foco fica em como devemos escovar os dentes diariamente para prevenir doenças. Porém nossa cavidade oral não é composta apenas por dentes, e a higienização da língua também é um passo essencial desse processo, afinal é um órgão que está em constante contato com tudo que comemos e também pode acumular sujeira. Quando a língua apresenta uma crosta branca ou amarelada em sua superfície, então é um sinal de que você não está dando a devida atenção a…

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